Plan-Do-Seeのサイクルの見直しとスケジューリングの重要性と方法、優先順位の付け方について学び、効率的な仕事の進め方を習得する。
仕事を進める上での自己管理について、様々な角度から学ぶ。業務マネジメント、タイムマネジメント、健康管理のポイントを理解するとともに、目標設定の重要性についても認識する。
自己の仕事上でのキャリア、今迄の人生において獲得してきたキャリアを様々な側面から振り返り、それらをふまえ今後自身がどのようにありたいかを考えるきっかけとする。